【陈果】复旦女神教师的幸福哲学课 换个活法全套

换一种看法，便是换一种活法，大家好，我是复旦的陈果。

对于陪伴、对于朋友，我们每个人都有自己的理解和期待，但又常常因为受到伤害而感到失望和沮丧。

在这堂课里，我将为大家讲讲，作为陪伴者的倾听，作为知己者的包容，让我们来看看朋友这个词所蕴含的一些鲜为人知的内涵，看看友情这样东西，所具有的格外动人的光。

什么叫“爱”？以前看《说文解字》的时候，有这么一段。它就说爱就是一路同行。我觉得说得特别好。爱就是一路同行。什么叫一路同行，一路同行就是不离不弃。如果能离能弃，就是不爱，或者爱得不够彻底。

《小王子》里是怎么理解爱的，它说是“驯养”。“你若是驯养了我……”用的是这个词。什么叫作“驯养”？“驯养”这个词我觉得没多少人能明白，反正我当时并不太理解这个词。

我认为所谓“驯养”就是精神的连接。你跟他人之间建立了一种精神的连接。什么叫精神的连接？也许你们不是血缘家族，但从此以后你们是精神家族。Ta是你的家人，ta是你精神家族里的那个人，你们享用的是共同的精神上的血液。

说到底还是不离不弃。精神一旦接通之后，就像血管的血液接通一样，不是想断就能断的，断了之后你也残疾了。真正跟自己的一个朋友断交，其实你也残疾了。这个世界上，一个你真正的朋友去世了，其实是你的一个局部去世了，你的一个局部死了。

知己好友，我觉得特别重要，当然ta有可能是你的爱人。我希望你的知己好友是你的爱人，同时，你的爱人是你的知己好友。因为这样的话，你们的爱会是一生的挚爱，你们的友情会是一生的挚友。那里面有很深很深的信任，有很深很深的理解。

所以我们要重视知己好友给我们的一些反馈和意见，这对于认识我们自己是非常有帮助的。因为前面所说的那种类型的知己好友，很少会有私心。Ta在给你评价，给你意见和提议的时候，很少是带了自己的私心来的，ta是中肯的，是赤诚的。

以前我有一个朋友，一位女孩子，不算知己好友，是玩在一起的朋友。有段时间我过得挺得意的，我发现她不那么快乐，这让我很吃惊。然后有一次跟她赤诚相对，进行交谈了，促膝长谈。我说，我过得好，你好像不那么开心，对吗？她说不不不，我希望你过得好。

后来她说，但我希望你不要过得比我好。那一刻，我觉得她特别可爱，真实是很可爱的。我希望你过得好，但其实我希望你不要过得比我好，很真实。但这一层就注定了当时我们不可能是知己好友。如果你跟你的朋友现在的关系是这样的话，那你们也不是知己好友，因为你还有这份私心在。

最近，复旦大学女教师陈果授课的视频在网上频频爆红。她高挑、干练，一手夹着粉笔，一手插裤袋，霸气侧漏、侃侃而谈。有人爱上她的口才，有人爱上她的思想。比起貌美，圆熟通透的智慧更值得叫好。这不仅仅是象牙塔里的精神思考，是一名有阅历的高知女性真正的人生沉淀。
最近，这位复旦大学女教师授课的视频在网上频频爆红。她高挑、干练，一手夹着粉笔，一手插裤袋，霸气侧漏、侃侃而谈。
她名叫“陈果”，1981年出生，是上海复旦大学的哲学博士、副教授，现任复旦大学“思想道德修养与法律基础课”教师。
有人爱上她的口才，有人爱上她的思想。
她曾是女博士，也是复旦校园里著名的“模特姐姐”。
比起貌美，圆熟通透的智慧更值得叫好。这不仅仅是象牙塔里的精神思考，是一名有阅历的高知女性真正的人生沉淀。
内容目录：
01明心见性，认识自己.m4a
02唯真知方有真爱.m4a
03莫辜负这仅有一次的人生.m4a
04来自社会和知己的声音.m4a
05.寻找生命里的树洞.m4a
06尽力达观，保持中道.m4a
07从觉察到觉悟，从渐悟到顿悟.m4a
08.层层递进的自我和自知.m4a
09.一花一天堂，窥探生命和生死.m4a
10.小花的话语，人类的凝视.m4a
11.生命的另一种状态.m4a
12.生如夏花，珍爱此生.m4a
13.完整爱情里的激情与亲密.mp3
14.爱的行动，无私的付出.mp3
15.爱的誓言和承诺.mp3
16.形散而神聚.mp3
17.真的“为你好”的爱情.mp3
18.善心到善行.mp3
19.善非强求，发乎关切.mp3
20.优秀头脑和人格魅力.mp3
21.穷不失义，达不离道.mp3
22.人类神圣的同情心.mp3
23.道德之上的爱.mp3
24.自由不是为所欲为.mp3
25.自我节制比自我放纵更接近自由.mp3
26.技艺大师和人格大师.mp3
27.由术入道，修出一片诚意.mp3
28.来自内心的幸福.mp3
29.探寻幸福的支点.mp3
30.幸福是一种能力.mp3
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